Fasolka szparagowa ze słoika na obiad

Fasolka szparagowa ze słoika na obiad to prosty, ale niezwykle smaczny i pożywny posiłek.

Jest to popularne danie w polskiej kuchni, które można przygotować w kilka minut, dzięki użyciu gotowych składników.

W tym artykule dowiesz się, jak przygotować pyszne fasolkę szparagową ze słoika na obiad oraz poznasz kilka ciekawych faktów na temat tego dania. Fasolka szparagowa ze słoika jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie.

Wystarczy otworzyć słoik, odcedzić fasolkę i podsmażyć ją na patelni z dodatkiem ulubionych przypraw.

W krótkim czasie można przygotować smaczny i sycący obiad, który z pewnością przypadnie do gustu całej rodzinie.

Fasolka szparagowa jest doskonałym źródłem białka, błonnika, witamin i minerałów.

Jest niskokaloryczna, co sprawia, że jest idealnym składnikiem diety osób dbających o linię.

Zawiera także dużo potasu, magnezu, żelaza i wapnia, co wpływa korzystnie na nasze zdrowie.

Dzięki temu, że fasolka szparagowa jest gotowa do spożycia bez wcześniejszego gotowania, zachowuje większość swoich właściwości odżywczych.

Aby przygotować fasolkę szparagową ze słoika na obiad, potrzebujemy jedynie kilku podstawowych składników.

Oprócz fasolki, potrzebujemy również cebuli, czosnku, oliwy, przypraw oraz ulubionego dodatku, na przykład ryżu lub makaronu. W przypadku, gdy nie mamy dostępu do świeżych ziół, możemy użyć suszonych lub gotowych mieszanek przypraw, takich jak zioła prowansalskie czy oregano.

Do przygotowania fasolki szparagowej ze słoika na obiad należy najpierw odcedzić fasolkę i dokładnie ją opłukać.

Następnie na patelni rozgrzewamy oliwę i dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę.